THE TEN ESSENTIALS
The ten essentials atau Sepuluh hal
penting adalah item-item survival yang direkomendasikan oleh organisasi hiking
dan kepanduan untuk perjalanan yang aman di alam terbuka. Organisasi terebut merekomendasikan
agar hiker, backpacker, dan pendaki harus memastikan mereka memiliki the ten essentials. Namun, pilihan
pribadi dan perbedaan kondisi geografis dapat menentukan sebaliknya, dengan
pengalamannya sebagian besar petualang terkadang menambah dan mengurangi
item-item the ten essentials
tergantung pada situasinya. Dalam kegiatan perjalanan ringan para hiker atau backpacker tidak selalu membawa semua barang dan mereka percaya
bahwa itu adalah risiko yang dapat diterima yang mereka ambil untuk bepergian dengan
ringan dan cepat di alam terbuka.
Membawa "the
ten Essentials" setiap kali Anda melakukan perjalanan di alam terbuka,
adalah kebiasaan yang baik. Dalam kegiatan perjalanan rutin di alam terbuka,
Anda mungkin hanya dapat membawa beberapa atau tidak sama sekali the ten essentials. Ketika sesuatu
terjadi mungkin anda akan menjadi serba salah, disinilah Anda akan benar-benar
menghargai nilai membawa item item the
ten essentials ini yang mungkin menjadi penting untuk kelangsungan hidup
Anda.
Selama bertahun-tahun, item item the ten esenssials ini telah berevolusi
menjadi pendekatan "sistem" daripada menjadikannya hanya sebagai
perlengkapan individual. "The ten
Essentials" terdiri dari :
1.
Navigation
Ada lima hal penting dalam Alat navigasi
kontemporer untuk bepergian di alam terbuka terdiri dari : peta, kompas,
altimeter, GPS dan personal locator beacon (PLB).
Peta:
Peta topografi harus selalu menemani Anda dalam perjalanan apa pun di alam
terbuka yang melewati lebih dari jalan setapak pendek yang tidak mungkin
dilewatkan atau jejak alam yang sering dikunjungi.
Kompas:
Kompas, dikombinasikan dengan pengetahuan membaca peta, adalah hal penting jika
Anda menjadi bingung di alam terbuka. Banyak ponsel cerdas, perangkat GPS, dan
jam tangan yang menyertakan kompas elektronik, tetapi sebaiknya juga membawa
kompas manual (kompas base plate)
karena beratnya hampir tidak ada dan tidak bergantung pada baterai,
menjadikannya cadangan yang sangat diperlukan.
Catatan: Kompas base plate yang dilengkapi dengan
cermin penampakan dapat digunakan untuk memantulkan sinar matahari ke
helikopter atau penyelamat selama keadaan darurat.
Perangkat
GPS: Perangkat GPS memungkinkan Anda menemukan posisi Anda secara akurat di
peta digital. Yang dirancang khusus untuk perjalanan di alam terbuka, alat ini dibuat
kokoh dan tahan cuaca. Opsi populer lainnya adalah menggunakan smartphone
dengan aplikasi GPS, tetapi pertimbangkan bahwa sebagian besar ponsel lebih
rapuh sehingga Anda mungkin perlu melindunginya dengan kasing. Apa pun yang Anda
pilih, ingatlah bahwa ponsel ini menggunakan baterai, jadi Anda perlu memonitor
daya baterai ponsel dan mungkin dibutuhkan baterai tambahan.
Altimeter
watch: Ini adalah tambahan alat untuk bernavigasi yang bermanfaat untuk
dipertimbangkan. Alat Ini menggunakan sensor barometrik untuk mengukur tekanan
udara dan / atau data GPS untuk memberikan perkiraan ketinggian Anda. Alat ini juga
dapat membantu Anda melacak sejauh mana perjalanan Anda serta untuk membantu
menentukan posisi Anda di peta.
Personal
locator beacon (PLB) atau messenger satelit: Gadget ini dapat digunakan
untuk memperingatkan tim SAR jika Anda memerlukan bantuan di alam terbuka.
Ketika diaktifkan dalam keadaan darurat, alat ini akan menentukan posisi Anda
menggunakan GPS dan mengirim pesan melalui satelit pemerintah atau komersial.
PLB atau messenger satelit bisa menjadi cadangan yang bagus untuk berjaga-jaga
jika terjadi kesalahan, dan alat ini akan bekerja di lokasi terpencil di mana
ponsel tidak dapat diandalkan untuk mendapatkan sinyal.
2. Headlamp
Dapat menemukan jalan di hutan belantara pada malam
hari adalah penting, jadi Anda selalu perlu memiliki sumber cahaya bersamamu. Headlamp adalah pilihan yang banyak disukai
para penjelajah pedalaman, karena dengan headlamp
tangan Anda akan bebas untuk bergerak, apakah itu memasak makan malam atau
memegang trekking pole. Selalu bawa
baterai ekstra.
3. Sun
Protection
Selalu bawa dan kenakan kacamata hitam, pakaian
pelindung matahari dan tabir surya. Jika Tidak dilakukan maka hal itu dapat
menyebabkan kulit terbakar dan / atau kebutaan dalam jangka pendek dan
berpotensi penuaan dini pada kulit, kanker kulit dan katarak dalam jangka
panjang.
Kacamata
hitam: Kacamata hitam berkualitas sangat diperlukan di di kegiatan alam
terbuka untuk melindungi mata Anda dari radiasi yang berpotensi merusak. Sinar
UVB, sinar yang dapat membakar kulit Anda, telah dikaitkan dengan perkembangan
katarak. Dalam Setiap kelompok harus membawa setidaknya satu kacamata hitam
cadangan, akan berguna saat ada anggota kelompok yang kehilangan kacamata atau
lupa membawanya.
Tabir surya:
Menghabiskan berjam-jam di alam terbuka dapat membuat Anda terpapar sinar ultra
violet, penyebab kulit terbakar, penuaan dini pada kulit dan kanker kulit.
Dianjurkan mengenakan tabir surya untuk membantu membatasi paparan Anda
terhadap UV. Saat memilih tabir surya, para ahli kesehatan menyarankan untuk
memilih:
Formula yang menawarkan faktor perlindungan
matahari (SPF) minimal SPF 15, meskipun SPF 30 direkomendasikan untuk aktivitas
luar ruangan yang lama.
Pakaian
pelindung sinar matahari: Pakaian dapat menjadi cara yang efektif untuk
menghalangi sinar UV mencapai kulit Anda tanpa harus mengolesi tabir surya
(Anda masih membutuhkan tabir surya untuk kulit yang terpapar, seperti wajah,
leher, dan tangan). Banyak pakaian sintetis ringan yang tersedia dengan tingkat
perlindungan terhadap ultraviolet (UPF) untuk menunjukkan seberapa efektif
pakaian tersebut terhadap sinar UVA dan UVB. Topi, adalah aksesori utama untuk
perlindungan terhadap sinar matahari.
4. First Aid
Sangat penting untuk anda membawa dan tahu cara
menggunakan perlengkapan dalam kotak P3K. meskipun banyak orang menjadikan
perlengkapan kotak P3K ini sesuai dengan kebutuhan individu. Kotak P3K
apa pun itu harus dapat berisi perawatan untuk lecet, perban perekat berbagai
ukuran, kasa steril, plester, salep
disinfectant, obat pereda rasa nyeri, pena dan kertas, serta Sarung tangan
nitril.
lamanya perjalanan Anda dan jumlah orang yang
terlibat akan memengaruhi isi dari kotak P3k Anda. Akan lebih baik untuk membawa semacam buku panduan
ringkas untuk menangani keadaan darurat medis.
5. Knife
Pisau berguna sebagai alat untuk memperbaiki,
mempersiapkan makanan, pertolongan pertama, membuat perapian atau kebutuhan
darurat lainnya, pisau mejadi penting untuk setiap perjalanan di alam terbuka.
Setiap orang dewasa dalam kelompok harus membawa pisau.
Pisau lipat
multifungsi; pisau yang terdiri dari berbagai macam alat seperti satu atau
dua obeng flathead, pembuka kaleng
dan/atau gunting lipat. Semakin kompleks kebutuhan Anda (jika, misalnya Anda
memimpin kelompok yang tidak berpengalaman), maka semakin banyak opsi yang Anda
dapatkan dalam pisau lipat multifungsi.
Selain pisau lipat multifungsi, pelengkapan kecil
lain untuk perbaikan dapat membuat Anda ;ebih siap termasuk selotip, kabel,
pita reparasi kain, tali pengikat, peniti dll.
6. Fire
Dalam keadaan darurat, Anda harus memiliki
persediaan yang dapat diandalkan untuk memulai dan memelihara api. Bagi banyak
orang, ini adalah korek yang lebih ringan dan praktis, tetapi korek api juga
cocok selama korek api tahan air atau disimpan dalam wadah tahan air.
Firestarter, seperti namanya, adalah
elemen yang membantu Anda menyalakan api dan sangat diperlukan dalam kondisi
basah. Firestarter yang ideal menyala dengan cepat dan mempertahankan panas
selama lebih dari beberapa detik. Pilihannya termasuk tinder kering yang
tersimpan di dalam kantung plastik, lilin, pasta priming, “nugget” panas
(klaster kayu-kepingan kayu yang direndam dalam resin) dan bahkan serat hiasan
dari pengering pakaian rumah tangga.
Untuk kegiatan perjalanan di mana kayu bakar tidak
tersedia, kompor direkomendasikan
sebagai sumber panas darurat.
7. Emergency
Shelter
Selalu bawa beberapa jenis tempat perlindungan
darurat untuk melindungi Anda dari angin dan hujan jika Anda terdampar atau
terluka di jalan setapak. Pilihannya termasuk terpal/tarp ultralight, karung
bivy, emergency blanket (yang kecil dan beratnya hanya ons) atau bahkan kantong
sampah plastik besar. Sangat penting untuk memahami bahwa tenda Anda hanya
tempat penampungan darurat Anda jika Anda membawanya setiap saat (tenda yang
ditinggalkan di kamp Anda tidak mencukupi).
8. Extra
Food
Selalu bawa setidaknya untuk satu hari ekstra
makanan seandainya terjadi sesuatu yang menyebabkan perjalanan Anda terlalu
lama (seperti cedera atau cuaca buruk). Merupakan ide bagus untuk membawa
makanan yang tidak membutuhkan memasak dan memiliki masa simpan yang lama.
Hal-hal seperti coklat batang untuk energi ekstra, kacang-kacangan, buah-buahan
kering atau dendeng adalah baik.
Jika Anda melakukan perjalanan beberapa hari yang
panjang atau petualangan musim dingin, pertimbangkan untuk membawa persediaan
lebih dari satu hari.
9. Extra
Water
Sangat penting anda untuk membawa air yang cukup untuk
perjalanan di alam terbuka dan memiliki beberapa metode pengolahan air saat
Anda berada di sana, apakah itu dengan filter/penyaring, Saat menentukan berapa
banyak air untuk dibawa dengan tepat, pertimbangkan bahwa kebanyakan orang
membutuhkan sekitar setengah liter per jam selama aktivitas, sedangkan dalam
suhu sedang Anda mungkin perlu membawa lebih dari itu, tergantung pada
faktor-faktor seperti suhu luar, ketinggian, tingkat aktivitas atau keadaan
darurat.
Sebagai langkah awal, selalu bawa setidaknya satu
botol air atau tempat penampungan air yang bisa dilipat. Saat memulai mendaki,
isilah botol atau reservoir Anda dari sumber air minum.
10. Extra
Clothes/insulasi
Kondisi dapat tiba-tiba menjadi basah, berangin,
dingin atau hujan di alam terbuka atau cedera dapat menyebabkan situasi yang
tidak terduga, sehingga perlu membawa pakaian ekstra di luar yang diperlukan
untuk perjalanan Anda.
Saat memutuskan apa yang akan dibawa, pikirkan apa
yang Anda butuhkan untuk bertahan hidup dalam periode waktu yang lama dan tidak
aktif. Pilihannya yaitu lapisan pakaian dalam (atasan dan bawahan), topi atau
balaclava/kupluk, kaus kaki ekstra, sarung tangan ekstra dan jaket atau rompi
sintetis. Untuk musim dingin, bawa insulasi untuk tubuh bagian atas dan kaki
Anda. Untuk kondisi hujan bawalah jas hujan agar tubuh tetap kering.
Item item "the ten Essentials"
yang Anda gunakan dapat disesuaikan dengan perjalanan yang Anda lakukan.
Misalnya, pada perjalanan singkat yang mudah untuk bernavigasi, Anda dapat
memilih untuk menggunakan peta, kompas, dan PLB, tetapi menyimpan GPS dan
altimeter Anda. Pada perjalanan yang lebih lama, lebih kompleks, Anda mungkin
memutuskan Anda ingin semua alat itu dapat membantu Anda menemukan jalan. Saat
memutuskan apa yang akan dibawa, pertimbangkan faktor-faktor seperti cuaca, kesulitan,
durasi, dan jarak dari bantuan.
"the ten
Esensials" adalah pendekatan alternatif untuk memilih peralatan
penting. Item-item dari masing-masing
kelompok the ten essentials harus
dipilih tergantung pada musim, lokasi geografis, dan durasi perjalanan.
Organisasi outdoor lainnya memiliki variasi Sepuluh
hal penting yang berkaitan dengan kondisi setempat
Boy Scouts of America punya "Scout
Basic Essentials" sangat mirip (Peta dan Kompas, Perlindungan
Matahari, Pakaian Ekstra, Senter, Peralatan P3K, Korek api dan fire starter,
Pocket knife, Makanan Jejak, Botol Air, dan Perlengkapan Hujan.)
Asosiasi Penyelamat Gunung Arizona Tengah
mempromosikan the twelve Essentials,
dengan tambahan Perangkat Sinyal dan Barang-Barang Pribadi.
Sumber :
https://en.wikipedia.org/wiki/Ten_Essentials
Tidak ada komentar:
Posting Komentar